10. Я люблю пауэрлифтинг
В этом видео мы продолжаем беседу с администратором группы Я люблю пауэрлитинг Русланом Фурсовым. Во второй части нашей встречи мы будем выполнять ряд подсобных упражнений как продолжение тренировки жима лежа.
Мы продолжим разговаривать как о самой группе Я люблю пауэрлифтинг, об её истории, так и о выполняемых упражнениях. Сегодня у нас на повестке дня жим гантелей, баттерфляй, кроссовер и подъем штанги на бицепс.
Виктор Галагуз
Видео про функциональные тренировки, бодибилдинг и фитнес. Видео с упражнениями. Мы расскажем как накачаться или как похудеть.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
13 сайтов, спасающих от скуки!
22.11.2017