Как остановить неконтролируемый бег мыслей

Когда наша голова не заняты выполнением плановых заданий или какими-то осознанными размышлениями, то в ней возникает неконтролируемый бег мыслей. У меня это называется “словомешалкой”. Она забирает массу сил и времени. Как остановить этот ненужный бег мыслей и жить, как говорят на Востоке, здесь и сейчас? Ответ в видео.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Александр Свияш

Александр Свияш, автор 13 книг, вышедших общим тиражом свыше 8 млн.экземпляров. Смотрите сами, приглашайте ваших знакомых - пусть в нашем мире будет больше улыбающихся и счастливых лиц.



Обсуждение закрыто.

ankara rus escort ankara escort çankaya escort ankara escort eryaman escort ankara escort istanbul rus escort ankara escort istanbul escort çankaya escort istanbul rus Escort atasehir Escort beylikduzu Escort