Жиросжигающие Тренировки FatBurn #1
Здравствуйте мои хорошие!
Сегодня среда и это значит что я начинаю серию жиросжигающих тренировок «FatBurn»!
Каждую неделю я буду снимать для вас тренировки которые помогут вам скинуть лишние килограммы! Но это еще не все!) Еще я буду составлять меню вашего правильного питания, которое так же поможет вам похудеть!
Его вы сможете увидите в конце видео
И так, эту тренировку выполняйте 3 раза в неделю + придерживайтесь правильного питания на эту неделю которое я вам составила! Не ленитесь!
Таких тренировок будет 7.
7 недель к вашей идеальной фигуре ! Поехали!
Татьяна Федорищева
Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym». Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
13 сайтов, спасающих от скуки!
22.11.2017