Жиросжигающие Тренировки FatBurn #3

Привет ребята)!
В этой тренировке мы будем бороться с лишним жирком в области живота!
3 раунда, в каждом по 4 упражнения, между раундами отдых 10 сек.

1 упр. – (10)
2 упр. – (10)
3 упр. – (20)
3 упр. – (10+10)
Не забываем про меню правильного питания на 3-ю неделю!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
Поделиться

Татьяна Федорищева

Всем привет! Меня зовут Татьяна Федорищева и это fitness проект «TGym». Эффективные! полноценные ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ тренировки для ПОХУДЕНИЯ, примеры ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, здесь вы найдёте ВСЁ! что нужно для создания ЗДОРОВОГО И КРАСИВОГО тела своей мечты.



Обсуждение закрыто.

ankara rus escort ankara escort çankaya escort ankara escort eryaman escort ankara escort istanbul rus escort ankara escort istanbul escort çankaya escort istanbul rus Escort atasehir Escort beylikduzu Escort